頌缽聲音療癒
Singing Bowls Sound Healing

頌缽是由多種金屬合金煉製而成的器具，早期為喜馬拉雅山脈一帶居民使用的生活器皿，也有修行者作為法器與食器使用。傳統上，頌缽是工匠們一敲一擊捶打而成，因金屬比例、捶打方式、缽的大小與形狀不同，每顆缽都有其聲音調性與特質，可以說，每顆缽都是獨一無二的。目前頌缽被視為一種深度放鬆與靜心的方式，被廣泛運用於自然療法、按摩、瑜珈活動，頌缽本身無關宗教或信仰，也不能代替正統醫療唷。

每個人的狀態不同，有些人可能感到麻、痛、悶、發冷，或是情緒需要釋放與宣洩的感受，這些都是身體正在自我療癒與修復的過程。更多情形是在規律缽音的撫慰下漸漸入睡，釋放平日的緊繃與壓力。